Prihvatanje emocija, prihvatanje besa, prihvatanja ljubavi, prihvatanja sreće, prihvatanje depresije

Koliko puta ste čuli savet: Samo budi pozitivan? U svetu gde se često veliča sreća, lako je pomisliti da su negativne emocije nepoželjne. Ali, prihvatanje svih emocija, bilo da su one radosne ili tužne, ključno je za naše emocionalno i mentalno zdravlje. Zamislite sportistu koji je upravo izgubio važnu utakmicu.Pročitaj više