Vrlo važan aspekt ličnog zdravlja muškarca, seksualna funkcija igra značajnu ulogu i u odnosu sa suprotnim polom. Iako to svakako nije prijatno, nema sumnje da su mnogi muškarci imali prilike da iskuse situaciju koja se odnosi na smanjenu erekciju tokom seksualnog odnosa.
Mada takve situacije sa razlogom mogu da izazovu zabrinutost i nelagodu, ali i nesigurnost i u krajnjoj liniji stid, činjenica je da je to sasvim prirodno i da, u principu nema razloga za paniku. Razloga za gubitak erekcije ima mnogo, a često se problemi sa erekcijom javljaju usled kombinacije više različitih faktora, što fizičkih, što psihičkih.
Zato i jeste važno da postoji razumevanje partnerke, bez ikakve osude muškarca, te da se o tom problemu otvoreno razgovara, kako bi bio rešen na obostrano zadovoljstvo.
Šta je erekcija?
Fiziološki proces tokom koga penis postaje čvrst i podignut, zahvaljujući čemu može da dođe do penetracije, odnosno seksualnog odnosa, je u osnovi erekcija.
Da bi taj, inače sasvim prirodan proces mogao da bude uspešan, potrebno je da postoji koordinacija između hormona muškarca, zatim krvnih sudova i nervnog sistema. Jednostavno, kada se muškarac uzbudi, dolazi do stimulacije protoka krvi zahvaljujući nervnom impulsu, a zatim i do širenja krvnih sudova, te praktično do pumpanja krvi u određenim delovima penisa, što dovodi i do erekcije.
Od mnoštva faktora zavisi da li će erekcija biti održana, jer čak i najmanje promene mogu da imaju i te kako uticaja na to ne samo da li će muškarac postići erekciju, nego i da li će je održati. Samim tim od toga i zavisi da li će njegov penis biti dovoljno čvrst da može da penetrira, te da li će uopšte doći do seksualnog odnosa.
Zbog čega dolazi do gubitka erekcije?
Različiti faktori imaju uticaja na gubitak erekcije, pa je vrlo nezahvalno na pitanje zašto se muškarcu spusti tokom sexa davati jedinstven odgovor. Ipak, mora se priznati da postoje situacije kada je to sasvim prirodno i, može se reći, očekivano.
Do gubitka erekcije mogu da dovedu neki od sledećih faktora ili kombinacija više njih. U pitanju su:
- Psihološki faktori – Nervoza pre seksualnog čina ili uznemirenost, pa i anksioznost, mogu potencijalno da dovedu do gubitka erekcije. Nije tajna da se taj problem javlja neretko kod muškaraca koji imaju strah od neuspeha ili koji su zabrinuti da možda neće zadovoljiti partnerku, što sve može negativno da se odrazi na seksualni odnos.
- Problemi sa zdravljem – Neko ko pati od dijabetesa ili visokog pritiska, te ko možda ima problem sa cirkulacijom, može iskusiti ovu neprijatnost. Isto tako i oboljenja srca i hormonski poremećaji mogu da se negativno odraze na sposobnost organizma da šalje dovoljnu količinu krvi u penis. Na smanjenje ili gubitak erekcije mogu uticati i određeni medikamenti.
- Konzumiranje alkohola i droge – Ukoliko neko konzumira veću količinu alkohola ili narkotike, lako se može dogoditi da ima smanjeni libido, te da se to sve negativno odrazi i na erekciju. Ne treba zaboraviti da manja količina alkohola može da dovede do opuštanja organizma, dok sasvim suprotan efekat kod većine muškaraca može imati preterani unos akohola.
- Prekomerni umor – Bilo da je u pitanju umor u fizičkom smislu ili psihički umor, nema sumnje da i te kako može da utiče negativno i na erekciju.
- Nezadovoljavajuća stimulacija ili neželjeni prekid seksualnog odnosa – U slučaju da iz bilo kog razloga dođe do prestanka seksualne stimulacije, dolazi i do smanjenja fizičkog uzbuđenja, što opet može da dovede i do problema sa erekcijom.
Šta su erektilne disfunkcije?
U slučaju da se javi problem bilo sa postizanjem erekcije, bilo sa njenim održavanjem, govorimo o erektilnoj disfunkciji.
Mnogo je razloga za tu pojavu, a do nje u većini slučajeva dolazi usled dejstva različitih faktora. Retko se erektilne disfunkcije javljaju zbog samo jednog faktora.
Izuzev umora ili psihičke opterećenosti, razlozi mogu biti vezani i za probleme sa krvim sudovima, ali i konzumiranje određenih lekova. Do erektilne disfunkcije mogu dovesti i poremećaji u nivou hormona, ali i strah od neuspeha, te nesigurnost muškarca u svoje seksualne sposobnosti.
U većin islučajeva muškarci koji imaju problem bilo sa postizanjem, bilo sa održavanjem erekcije, zapravo imaju problem sa samopouzdanjem, mada do problema sa erekcijom može doći i usled dejstva spoljnih faktora, kao što je na primer nagli prekid odnosa, zato što je recimo neko pozvonio na vrata.
Zašto se muškarcu spusti tokom seksa?
Ne može se reći da je reč o situaciji koja nije česta, ali nema sumnje da može da bude izuzetno neprijatna za oba partnera.
Razlozi za to su brojni i u većini slučajeva nije samo jedan razlog „krivac“, pa i odgvoor na pitanje zašto se muškarcu spusti tokom sexa nije baš moguće dati, a da bude potpuno tačan i da se odnosi na svakog muškarca koji se sa ovom neprijatnošću susreo.
Ako se izuzmu spoljni faktori, kao što su recimo preterano konzumiranje alkohola ili narkotika, onda razlozi mogu biti psihološki – prevelika očekivanja, nesigurnost, strah, depresija, nedovoljna stimulacija, nedovoljna želja za seksom sa konkretnom partnerkom i slično.
Kako pomoći muškarcu ako mu se spusti tokom seksa?
Koliko god da je situacija neprijatna ženi, nema sumnje da je mnogo neprijatnija muškarcu. I upravo zato je važno ni u kom slučaju se smejati, na primer, već se potruditi da mu pomognete.
U zavisnosti od toga zašto se muškarcu spusti tokom sexa, u velikoj meri i zavisi šta je potrebno učiniti da bi se ta situacija prevazišla.
I zato, ostanite maksimalno smireni i potrudite se da, što je moguće više podržite partnera. Strpljenje je ključno, a čak i ako možda imate želju da se toj situaciji nasmejete ili, možda da ga iskritikujete što mu se to dogodilo, jednostavno nemjote. Dovoljno mu je neprijatno, pa nema potrebe da mu tu situaciju dodatno otežavate.
Kada bude bio pravi trenutak, dobro je da otvoreno porazgovarate sa svojim partnerom o tome kakve želje ima po pitanju seksualnog odnosa. Možda ćete uspeti da otkrijete šta je potrebno da učinite, kako bi se dodatno uzbudio.
Pokušajte da mu pomognete da se opusti i ne insistirajte na tome da nastavite seksualni odnos. Osim ako ne postoji obostrana želja za time u datom trenutku.