Kako sprečiti opadanje kose?

Nega kose je izuzetno važna. I treba joj posvetiti dovoljno pažnje. Nije dovoljno samo oprati kosu, osušiti je i isfenirati, već je treba tretirati i različitim preparatima i prirodnim sredstvima.Pročitaj više

Zašto treba jesti dinje?

Dinje su izuzetno hranljive i bogate brojnim vitaminima, mineralima i antioksidansima. Osim vitamina B6 i C, sadrže i beta-karoten, kalijum i vlakna, a značajan su i izvor antioksidanasa.Pročitaj više

Interesantno je pomenuti da je žalfija jedna od biljaka koja se pominje još u spisima antičkih lekara. Naziv biljke dovodi se u vezu sa njenim lekovitim svojstvima, budući da latinski glagol salvare znači spasiti, a ovde u smislu izlečiti.Pročitaj više

zdrava ishrana

Da bismo duže i kvalitetnije živeli nije bitna samo zdrava ishrana, već i negovanje zdravih navika. U njih se, na prvom mestu ubraja fizička aktivnost, a odmah zatim i mentalna higijena.Pročitaj više