Jedna od vrsta čili paprike, kajenska paprika (engl. cayenne pepper ) se koristi kao začin, ali i u tradicionalnoj medicini, budući da se smatra da je dobra za zdravlje srca, ali i organizma u celosti. Često se može čuti i da se koristi kajenska paprika za mršavljenje. Kajenska paprika jePročitaj više
Da biste zaista mogli da uživate u ukusu barene paprike i u zimskom periodu, moraćete da obratite pažnju na nekoliko detalja prilikom pripreme zimnice. Najbitnije je da pažljivo odaberete odgovarajuću vrstu paprike, a zatim i začine. U suštini, barena paprika za zimu se priprema prilično jednostavno, ali samo ako odaberetePročitaj više
Pinđur ili ajvar često se mešaju, mada je prava istina da je jedino zajedničko ovim specijalitetima crvena paprika. Zapravo se radi o potpuno različitim namazima, a i pripremaju na drugačiji način. Za razliku od ajvara, koji se priprema samo od crvenih pečenih paprika, pinđur podrazumeva i korišćenje paradajza, ali iPročitaj više
Pikantni specijalitet koji može biti u manjoj ili većoj meri ljut će sigurno upotpuniti trpezu tokom zimskih dana. Za razliku od ajvara, ljutenica se priprema uz dodatak paradajza i ljutih papričica. A da bila maksimalno ukusna, potrebno je naravno da budu odabrane dobre i paprike i papričice, ali i zdrav,Pročitaj više
Najjednostavniji recept za ajvar je zapravo onaj na koji smo navikli, a obično uključuje samo korišćenje prethodno pečenih crvenih paprika.Pročitaj više
Ako se neko odluči za pripremu jela neobičnog ukusa, koje se ne može smatrati tipičnim za srpsku kuhinju, onda je zapečena kinoa sa piletinom dobra opcija.Pročitaj više
Protein koji daje koži strukturu, kolagen joj daje i elastičnost i otpornost. Mnogo je vrsta kolagena, ali naše telo se mahom sastoji od kolagena tipa 1, 2 i 3.Pročitaj više
Obrok salata sa kinoom je bogata proteinima na prvom mestu, zatim vlaknima i mnogim drugim hranljivim sastojcima, a uz to se i vrlo lako i brzo priprema.Pročitaj više
Treba imati na umu da se spanać priprema uz dodatak belog luka i mleka, gotovo uvek. Tačnije, uvek, osim ako je u pitanju pita od spanaća.Pročitaj više
Iako je neosporno svo povrće zdravo, postoje vrste koje se smatraju zdravijim u odnosu na druge.Pročitaj više
