Kako karfiol utiče na zdravlje?
2023-05-13
Ovo povrće pripada porodici kupusa, a poznato je po cvetnoj glavici, na kojoj se nalazi mnoštvo međusobno povezanih cvetova bele boje.Pročitaj više
Kako se koriste leblebije?
2023-05-07
Osim za pripremu jela, mogu se pripremati i pečene leblebije. Recepti za leblebije su brojni. Izdvojili smo samo neke od najinteresantnijih. Pročitaj više
Zašto treba jesti limun?
2023-05-02
Zanimljiv je podatak da jedan limun prosečne težine zadovoljava čak trećinu potreba ljudskog organizma za vitaminom C, koji je dokazani saveznik u borbi protiv različitih infekcija i upalnih procesa.Pročitaj više
Da li je kokosovo ulje zdravo?
2023-04-22
Kokosovo ulje je poslednjih godina postao hit kako u kuhinji, tako i njegovo korišćenje u kozmetičke svrhe. Zbog toga se mnogi pitaju da li je ovo ulje zdravo za prehranu?Pročitaj više
Kojih su 7 pravila za zdraviju ishranu?
2023-04-18
Manje promene koje se pažljivo uvode, i te kako mogu da pomognu svakom pojedincu. Važno je samo da se čovek ne optereti time da to tako mora…Pročitaj više
Zašto treba jesti urme?
2023-04-17
Pored toga što su izuzetno bogate kalijumom, urme imaju i visok sadržaj mangana, fosfora, gvožđa i magnezijuma, ali i drugih hranljivih sastojaka.Pročitaj više
Kako se sprema sočivo?
2023-04-10
U slučaju da želite da pripremite sočivo, čorba je svakako najčešći način pripreme, ali i najbolji izbor, te se tom prilikom uglavnom preporučuje da koristite ono smeđeg zrna.Pročitaj više
Koje je ulje za kuvanje najzdravije?
2023-03-30
Toliko različitih vrsta ulja za kuvanje na tržištu vrlo lako može da zbuni čak i najboljeg kuvara među nama. Kako da znamo koje je ulje najzdravije za kuvanje?Pročitaj više
Kako su povezani kruške i zdravlje?
2023-03-11
Iako je ljubiteljima rakije, sasvim sigurno najpoznatija kruška viljemovka, postoje i druge vrste ovog voća. Neke od njih su odlične za konzumiranje, dok se neke od njih poznate samo kao kruške za rakiju, a ima i onih od kojih se pripremaju džemovi, kruške u vinu i drugi specijaliteti.Pročitaj više
Kako pripremiti sirup i čaj od lovora za kašalj?
2023-02-21
Smatra se da lovor vodi poreklo iz Male Azije, odakle se vremenom proširio po celom svetu. Iako se lovorov list najčešće koristi kao začin, zbog svog specifičnog ukusa i mirisa, njegova lekovita dejstva su izuzetna, pa ne čudi što nalazi primenu i u narodnoj medicini.Pročitaj više